Hace unos días Proyecto Coach publicó una entrevista realizada a Carlos Mª Rodríguez que puedes leer aquí, en la misma, le pedimos que nos adelantara un breve esquema de trabajo perteneciente a una semana de competición en un equipo profesional que presentamos a continuación. Carlos Mº Rodríguez es Técnico Deportivo Superior Nivel III y Profesor de Técnica - Táctica y Dirección de Equipos en el Centro Formativo de Técnicos Deportivos Iundenia.
LUNES
- Reunión Cuerpo Técnico.
- Comentario/Valoración sobre el Partido Anterior.
- Reforzar de forma positiva y corregir aquello que no se hizo bien (Charlas Individuales)
- Corregir errores tácticos sobre el campo con los jugadores que participaron.
- Dedicar mayor atención (que nos sientan cerca los jugadores que no jugaron o no fueron convocados)
MARTES
- Descanso Plantilla
- Reunión Cuerpo Técnico y Colaboradores
- Volver a Analizar el Partido
- Colectivamente
- Por Líneas
- Individualmente
- Organizar microciclo semanal (contenidos) en función del próximo partido y en los apartados técnico-tácticos planificar ejercicios de mejoras individuales y colectivas.
- Instalaciones disponibles.
MIÉRCOLES (Doble Sesión)
Mañana
- Trabajo Técnico - Tácticas Específico, memorizar roles y conceptos
- Medios Técnicos - Tácticos a utilizar
- Reforzar a través de un trabajo específico los puntos fuertes que vamos a utilizar en el siguiente partido (interiorizar)
- Comentar puntos débiles/fuertes del rival para empezar a preparar el siguiente partido.
Tarde
- Trabajo Físico Específico
- Tarea Estructurada dirigida al objetivo Táctico.
- 20'-30' Partido Aplicación
JUEVES (Entrenamiento de mañana o tarde según el horario de competición)
- Se repasa y refuerza todo lo trabajado a nivel Técnico - Táctico
- Trabajamos el: ¿Qué hacemos sin balón?
- Trabajamos el: ¿Qué hacemos cuando recuperamos el balón?
- Correcciones, las justas y siempre refuerzo positivo.
- Hacer partidos entre semana, que sirvan.
VIERNES
- Sesión de Vídeo/Charla Técnica (20')
- Trabajo recuperador (Preparador Físico, fisioterapeuta, baño, masaje)
- Trabajo específico y alguna mejora concreta (finalizaciones, centros, remates, etc)
- Estrategia Defensiva
- Neutralizar acciones rivales
SÁBADO
- Activación/Velocidad Reacción
- Trabajo Técnico - Táctico orientado al partido
- 20' Extraer lo interiorizado
- Refuerzos positivos / Aclarar posibles dudas al jugador
- Estrategia Ofensiva
- Reforzar nuestros movimientos + Aprovechar puntos débiles rivales
DOMINGO
- Concentración
- Entrenamiento no convocados y/o lesionados
- Partido
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